泰国BWC医院试管婴儿中心|备孕夫妇应该怎么吃
尚泰国际——泰国BWC医院中国服务中心的很多客人在备孕时遇到了困难,于是选择了泰国试管婴儿,泰国BWC医院试管婴儿中心Dr.Nuttanun博士表示,即使做泰国试管婴儿也建议提前做好备孕,泰国BWC医院建议备孕夫妇这样吃来增加怀孕的几率。
1.蛋
鸡蛋,例如鸡蛋和鸭蛋是一种有助于增加怀孕机会的食物,因为鸡蛋的蛋白质含量很高,有助于促进优质精子和卵子,含有多种维生素和营养素,还含有9 种必需氨基酸,这些氨基酸对于性激素的产生至关重要,刺激排卵,增加精子数量,并帮助子宫为婴儿着床做好准备。
2.肉
牛肉、猪肉和鸡肉等肉类是蛋白质的另一个重要来源,还含有许多矿物质和维生素,可以滋养不孕症患者,有助于促进生殖器官血液循环的铁、增加精子数量和睾酮的锌、维生素B12影响性激素的生成以及婴儿大脑和神经系统发育所必需的胆碱。
3.深海鱼
深海鱼,例如鲑鱼和金枪鱼它被认为是一种富含 omega-3 的鱼,其中包括婴儿大脑、眼睛和神经系统发育所必需的 DHA,有助于减少体内炎症的 EPA,对子宫和胎盘的健康有积极作用,它还含有蛋白质和其他有利于怀孕的营养素。
4.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜,如菠菜、羽衣甘蓝、白菜等绿叶蔬菜是叶酸的良好来源,叶酸对于预防贫血非常重要,并有助于促进血液循环、滋养生殖器官,有助于预防胎儿出生缺陷。
5.坚果和全谷物
适量食用各种坚果和谷物将帮助身体获得各种维生素、矿物质和营养物质,帮助滋养生殖系统,它还含有产生性激素所必需的优质脂肪,还能刺激排卵。
此外,泰国BWC医院试管婴儿中心还有一大优势,备孕、助孕。泰国BWC医院的皇家抗衰中心是亚洲第一家通过美国抗衰老医学协会认证的抗衰中心,同时是泰国政府和卫生部唯一指定的抗衰基地,能够为生殖困难的夫妻提供全面个性化检查项目,并根据检查结果,为这些夫妻私人定制复合活性补充剂,从而使夫妻双方的身体状态更加容易怀孕。
咨询预约请联系尚泰国际——泰国BWC医院中国服务中心